以青春之名，護(hù)健康之行——減少外賣依賴，從每一餐做起
親愛的同學(xué)們：
寒冬將臨氣溫漸涼，正是我們以青春之力守護(hù)健康的關(guān)鍵時刻。一日三餐，不僅是能量的補(bǔ)給站，更是構(gòu)筑免疫防線的基石。在此，合肥科技職業(yè)學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出誠摯倡議：以青春之名，護(hù)健康之行——減少外賣依賴，從每一餐做起！讓我們共同踐行“舌尖上的自律”，用食堂的煙火氣溫暖冬季，用健康的飲食選擇書寫青春的擔(dān)當(dāng)。
一、警惕外賣之“?！保谓】捣谰€
外賣雖便捷，卻暗藏健康隱患。部分商家在食材采購、儲存、加工環(huán)節(jié)缺乏透明監(jiān)管，可能存在衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)、營養(yǎng)不均衡等問題。配送過程中，餐盒暴露于外部環(huán)境，細(xì)菌滋生風(fēng)險(xiǎn)陡增。冬季氣溫低，食物易冷，更易引發(fā)腸胃不適。選擇外賣，看似省時省力，實(shí)則是以短期便利換取長期健康風(fēng)險(xiǎn)。作為新時代青年，我們當(dāng)以清醒認(rèn)知拒絕“隱憂”，守護(hù)自身健康。
二、選擇食堂之“安”，擁抱科學(xué)膳食
合肥科技職業(yè)學(xué)院食堂始終以“安全、營養(yǎng)、衛(wèi)生”為宗旨，為同學(xué)們提供放心餐食。
安全有保障：食堂嚴(yán)格執(zhí)行食材溯源、加工操作規(guī)范及餐具高溫消毒流程，從源頭到餐桌全程監(jiān)控，讓每一口都吃得安心。
營養(yǎng)更均衡：葷素搭配、粗細(xì)結(jié)合，確保蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等營養(yǎng)素均衡攝入，助力提升免疫力，抵御冬日寒潮。
溫情更濃厚：食堂阿姨的熱情服務(wù)、同學(xué)圍坐的歡聲笑語，是外賣無法替代的“家”的溫暖。在這里，我們可以分享學(xué)習(xí)心得、暢談人生理想，讓壓力在輕松氛圍中消散。
三、踐行經(jīng)濟(jì)之“惠”，共建綠色校園
走進(jìn)食堂，不僅是健康之選，更是經(jīng)濟(jì)之策。相比外賣的高額配送費(fèi)與包裝成本，食堂餐食價格實(shí)惠，性價比高。同時，使用可循環(huán)餐具、減少一次性包裝浪費(fèi)，是踐行綠色環(huán)保理念的具體行動。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每減少一份外賣包裝，相當(dāng)于減少約50克塑料污染。讓我們從每一餐開始，為校園環(huán)保貢獻(xiàn)青春力量，共同守護(hù)藍(lán)天白云。
四、以行動踐初心，做健康守護(hù)者
同學(xué)們，健康是青春最珍貴的資本。在這個病毒易發(fā)的冬季，讓我們主動放下外賣APP，走進(jìn)食堂，用實(shí)際行動為身體筑起堅(jiān)固防線。每一餐的健康選擇，都是對自我的負(fù)責(zé)；每一次的食堂就餐，都是對校園文化的傳承。讓我們攜手同行，以青春之名守護(hù)健康，以行動之實(shí)踐行環(huán)保，讓這個冬天因我們的選擇而更加溫暖、美好！